Free painting releases stress

"Måla fram ditt bättre jag", säger Marknads- och reklamkonsulten Bengt Persson. "Genom fritt skapande måleri tränar du din kreativitet och värderingsförmåga, något du kan dra direkt nytta av i ditt arbetsliv när du kan prioritera klokare. Kreativiteten är en av de viktigaste framgångsfaktorerna, både privat och i arbetslivet".

Bakom Bengt Perssons tankegångar finns dels tusenåriga principer från de indiska Veda-böckerna, dels forskning om hjärnans arbetssätt av den finske professorn Matti Bergström vid universitetet i Helsingfors. Med hjälp av sjutton principer för fritt skapande går det att träna förmågan att ta bättre beslut, alltsammans genom att måla. En effekt av träningen uppges också bli att verklighetsuppfattningen blir bredare och snabbare, vilket påverkar förmågan att väga in mer av omgivningen i beslut och idéer.

Det krävs inga förkunskaper eller någon särskild "talang" för att måla på Bengt Perssons sätt. Det handlar om att släppa lös en inneboende skaparkraft, om att träna hjärnan. Men det är inte den logiska delen av hjärnan som används utan den del som kallas det limbiska systemet, eller vårt jag. Här möter ordning och kunskap från hjärnbarken kaos och kraft från hjärnstammen. Med fritt skapande i färg och form kan vi träna den här delen av hjärnan, d v s "måla fram vårt bättre jag".

Metoden är inte bara ett sätt att träna upp värderingsförmågan och kreativiteten, utan också en terapeutisk teknik som effektivt motverkar stress och utbrändhet menar förespråkarna. "Att måla fritt fungerar som ett slags meditation", förklarar Bengt Persson. "Man kan nå ett medvetandetillstånd som är mycket avslappnande, samtidigt som man är aktiv och medveten"

Bildtext: "Fri färg och form löser stress och ger skaparkraft" säger Bengt Persson.

För ytterligare information kontakta:
Team Anita & Bengt Persson AB
Bengt Persson
Richerts väg 38
443 34 Lerum
tel-/faxnummer 0302-516 37/38.
Metodik och kurser presenteras på hemsidan www.teampersson.se